As gravidas hipertensas devem programar suas consultas pré-natais com uma regularidade, 15 em 15 dias e mais no final, semanalmente.
Repousar 2 horas após o almoço.
Dormir 8 horas durante a noite.
Evitar sal.
Evitar as bebidas alcoólicas e o tabaco.
Evitar situações de ansiedade e stress.
Fazer uma alimentação saudável, evitar o aumento de peso, especialmente em futuras mamães com excesso de peso.
Sintomas de pré-eclâmpsia
- inchaço freqüente nas mãos e pernas
- náuseas
- dores abdominais
- tensão arterial elevada
- edemas
- aumento de peso significativo
- dor de cabeça
- alterações na visã
Caso tenha um ou mais do que um destes sintomas deve consultar o seu médico o mais rapidamente possível.
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